SIŁOWNIA

Odnowa biologiczna to wszystkie działania, które w sposób czynny wspomagają nasz wypoczynek, polepszają zdrowie, kondycję i samopoczucie. Mogą to być masaże terapeutyczne, okłady i sauna, ale również joga lub bardziej sportowe formy ruchu - jak wycieczki rowerowe, treningi siłowe. Ważne, aby po ich zakończeniu czuć przypływ sił, relaks i "pozytywne zmęczenie".

JESTEŚMY OŚRODKIEM SPECJALIZUJĄCYM SIĘ W ZAKRESIE DZIAŁAŃ ZWIĄZANYCH Z LECZENIEMI REHABILITACJĄ NARZĄDU RUCHU.

Zapraszamy do korzystania z rad wyszkolonego zespołu naszych rehabilitantów, masażystów i terapeutów. Ułożenia indywidualnego planu treningu przez trenera połączonego z odnową biologiczną i regeneracją organizmu. Miłośnicy aktywnych form wypoczynku mogą uczestniczyć w dodatkowych zajęciach aerobowych lub yogi, pilatesu, streatchingui bodyballu, a także pod okiem instruktora brać udział w zajęciach Nordic Walking.